El karate te puede dar la velocidad, el poder y la coordinación que requieres para tener éxito en el tenis actual que es más exigente que nunca.

Chip Hooper, coach de tenis en Miami, Florida, ha intentado de todo con sus alumnos—yoga, pesas y hasta ballet, pero dice que el Karate y el Kung Fu son lo que le ha dado mejor resultado en los entrenamientos.

Esto se debe, dice Chip a dos razones principales:

• El tenis se ha vuelto “explosivo” en sus movimientos, tal y como lo son las artes marciales
• Los movimientos del tenis, como es el caso de la volea, se parecen a los golpes de karate en que concentran una gran cantidad de poder en rangos de movimiento cortos. Incluso las posiciones del tenis se han hecho más similares al karate, como, por ejemplo, el “open stance”
• Ambas disciplinas requieren del balance perfecto de inteligencia y fuerza

Hooper ha bautizado su método de entrenamiento, “Tenis Cinta Negra”,  el cual es resultado de 30 años de análisis de los grandes tenistas en la historia y su contribución técnica en la evolución del tenis-karate.

La raqueta se ha convertido en una arma, afirma Hooper.  Además los agudos gritos del karate se han hecho presentes en la cancha de tenis, especialmente en el tenis femenino con María Sharapova como el mejor ejemplo.

Fuente: http://blackbelttennissystem.blogspot.com/2010/02/what-is-black-belt-tennis.html