En la redición del Abierto Juvenil Mexicano 2016 que se celebró en el Centro Deportivo Chapultepec, el portuguès Duarte Vale salvó siete match points (!) en su partido de semifinales contra uno de los favoritos, el canadiense Benjamin Siguoin. 

Al preguntarle cómo fue que mantuvo la cabeza tan fría para hacer esto, él respondió que para quitarse la presión, se dijo a sí mismo que ese partido no era más que otra sesión de práctica. De esta forma, aligeró la tremenda presión que sentía sobre sus hombros y superó a su rival para convertirse en finalista del torneo.

Utiliza esta táctica mental de Duarte cuando te encuentres muy presionado.